孕妇是不能吃天麻炖鸡的,那么在生产后可以吃天麻炖鸡吗?吃了天麻炖鸡是不是会影响到哺乳呢?
1、天麻炖鸡产妇可以吃吗
可以吃。
天麻炖鸡有一定的行气活血的作用,对于孕妇来说会影响胎儿的稳定,但是当宝宝生产后,孕妇情况比较稳定时,没有明显的出血征象是可以吃天麻炖鸡的。
适量吃天麻炖鸡不会影响。
天麻炖鸡中的天麻中含有一些毒副作用,但是不超过剂量一般是不会有影响的,天麻的成人中毒剂量为每日40g。母乳是产妇身体产生的,如果过量食用天麻,天麻的一些不良副作用可能会通过母乳传递给宝宝,所以应当适量食用。
产妇吃天麻炖鸡一般一周吃一次即可。
产妇坐月子吃的东西很重要,吃天麻炖鸡是比较滋补的食物,但是多食是不宜的。建议不易多吃,天麻炖鸡中的天麻也不宜放入过多,最好再添加其他材料,如当归、红枣、桂圆、枸杞等等。
镇静止痛
天麻中含有的天麻甙具有改善神经性疼痛的效果,其含有香草醇具有明显的镇静效果,加上与鸡肉的结合,对于神经性头痛、三叉神经痛以及神经衰弱有一定的缓解效果。
养血强体天麻可养血益气,鸡肉温中益气,营养丰富,有活血强筋骨的效用,二者结合,对于产后血虚,病后虚弱者有较好的进补功效。
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