老年钙片的作用与功效禁忌

老年人的身体机能逐渐下降，往往伴随着骨质疏松、易骨折等问题，因此需要增加钙的补充量。老年钙片是一种常见的补钙药物，它可以起到很好的保健作用。

老年钙片的作用

老年钙片含有钙、维生素D、锌等营养成分，可以起到以下作用：

• 补充钙质：钙是骨骼和牙齿的主要成分，老年人补充钙质可以增强骨骼密度，减少骨折的发生率。

• 促进钙的吸收：老年人的肠道吸收能力下降，钙片中的维生素D可以促进钙的吸收。

• 增强免疫力：老年人的免疫力也会下降，钙片中的锌可以增强免疫力，减少感染的风险。

• 防止心血管疾病：钙片可以降低血压、抑制凝血等，减少心血管疾病的发生。

老年钙片的功效

老年钙片的主要功效有：

• 预防和治疗骨质疏松症：补充足够的钙质可以增加骨骼密度，减少骨折的发生。

• 预防和治疗骨质软化症：老年人的骨骼容易软化，补充钙质可以防止软化。

• 缓解关节炎疼痛：钙和维生素D可以缓解关节炎疼痛，减少疼痛对身体的影响。

• 降低心血管疾病风险：钙片中的成分可以降低血压、抑制凝血等，预防心血管疾病的发生。

老年钙片的禁忌

老年钙片虽然可以起到补充钙质的作用，但并不是所有人都适合服用。以下人群不宜服用老年钙片：

• 有肾结石的患者：老年钙片中的钙质容易引起肾结石，因此患有肾结石的人不宜服用。

• 血钙过高的患者：血钙过高的患者已经补充了足够的钙质，不需要再额外补充。

• 过敏体质的患者：老年钙片中的成分可能引起过敏反应，过敏体质的人不宜服用。

• 有消化系统疾病的患者：老年钙片容易引起胃肠道不适，因此有胃溃疡、十二指肠溃疡、胃炎等疾病的人不宜服用。

总之，老年钙片虽然可以起到很好的保健作用，但并不是所有人都适合服用。在使用之前需要根据自身情况进行认真评估，避免出现不良反应。

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