地衣是一种生长在土壤、岩石、树皮等环境中的生物，由真菌和藻类共生组成。有很多种地衣，不同种类的地衣具有不同的功效作用，下面我们来了解一下常见地衣的功效作用。
地衣的功效作用
1.增强免疫力
地衣中含有多种多糖、酚类化合物、生物碱等成分，可以提高人体免疫力，抗疲劳、抗衰老。
2.抗菌消炎
地衣中的苦参酮、地衣苷等成分具有很强的抗菌、消炎作用，是一种天然的抗生素。
3.促进消化
地衣中含有丰富的植物纤维、维生素和微量元素等，可以促进肠道蠕动，增强消化功能。
4.抗肿瘤
地衣中的多糖、生物碱等成分具有一定的抗肿瘤作用，可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散。
地衣的禁忌
1.孕妇和儿童不宜食用
地衣中的化学成分对孕妇和儿童可能有一定的影响，所以不推荐孕妇和儿童食用地衣。
2.肝肾功能不良者不宜食用
地衣含有一些生物碱等成分，肝肾功能不良者不宜多吃，以免加重肝肾负担。
3.过量食用会导致中毒
总之，虽然地衣具有很多的功效作用，但是也有一些禁忌需要注意。在食用地衣之前，最好先咨询专业医生的意见。
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