天麻蒸鸡蛋比较好
材料
天麻10克，盐3克，
酱油10克，鸡蛋1个，
麻油5克，葱5克。
做法
1．将鸡蛋打入蒸盆内；葱切花；天麻烘干，研成粉。
2．将葱花、大麻粉、酱油、盐、麻油放入鸡蛋蒸盆内，拌匀，加适量水。
3．将蒸盆置武火大汽蒸笼内蒸15分钟即成。
4．天麻研成粉，便于放入鸡蛋内，且更好发挥天麻药效。
7个鹅蛋一副药
7个鹅蛋一副药，常言道身体才是革命的本钱，这也是现在人们越来越重视体育运动和饮食健康的原因，平时我们应该谨记病从口入的道理，在饮食方面做好把控，接下来看看7个鹅蛋一副药可以治什么？
7个鹅蛋一副药1七个鹅蛋炖天麻治疗什么
一般情况下，七个鹅蛋炖天麻可以治疗头晕、头痛、睡眠不佳等病症，具体内容如下：
鹅蛋是日常生活中较为常见的一种食物，含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、维生素E、维生素A等营养物质，具有补中益气、益智健脑等作用，可用于改善健忘、失眠、烦躁、多梦等病症。
而天麻属于一种药食同源的食物，具有息风止痉、祛风通络等功效，通常可用于缓解眩晕、头痛、肢体麻木等症状。并且鹅蛋和天麻一起适量地吃，通常不会导致人体产生不良反应，所以根据鹅蛋和天麻的功效，七个鹅蛋炖天麻适量地吃了后，对人体有一定的好处，因此一般情况下，七个鹅蛋炖天麻可以治疗头晕、头痛、睡眠不佳等病症。
鹅蛋的功效与作用
1、鹅蛋去胎毒。
专家指出在妊娠后期特别是临产前两个月，孕妇吃鹅蛋不但可以去胎毒，而且宝宝对黄疸、湿疹、眼屎等的概率都会减少。一般适合在怀孕5-6个月吃最好，每天不能超过3只鹅蛋。
2、促进胎儿大脑发育。
鹅蛋中含有大量的卵磷脂，其对促进大脑及神经组织的发育起着重大的作用，特别是对小孩子。所以孕妇吃鹅蛋可以促进胎儿的大脑发育，增强记忆力。
3、健身御寒。
孕妇特别适合在冬天吃鹅蛋，鹅蛋可以补气，可以帮助身体抵御寒冷。所以假如要问“孕妇可以吃鹅蛋吗”，建议你在冬季吃鹅蛋最好！
4、增强记忆力。
记忆力差：鹅蛋一只，打入碗内加适量白糖搅匀，蒸熟早晨空服，连服5天，有清脑益智功能，对增强记忆有特效，忌吃海带、花辣、动物血、酒、绿豆。
鹅蛋的药用价值
性味甘微温，有补中益气的作用，含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、维生素、钙、铁、镁等成分，有一定营养价值，多用油煎食。唯《食疗本草》说：本品“多食发痼疾”，故一般较少作食疗用。
