天麻是一种常见的中药，平时生活中也有很多人喜欢服用，有人直接吃天麻，也有人吃天麻粉，那么天麻粉一次吃多少克？天麻粉什么人不能吃？
1、天麻粉一次吃多少克
天麻粉具体指多少是因人而异的，正常人一般天麻粉一次吃3-9克即可。
天麻粉是兰科植物天麻的根茎磨成粉制成的，天麻有益气、祛风止痛、平肝潜阳的作用，但是天麻有一定的毒副作用，所以食用天麻分的量应该严格控制，最好是在医生的指导下食用合适的量。
2、天麻几天吃一次
天麻粉2-3天吃一次即可。
天麻粉中营养丰富，天麻粉也是一种中药，含有很高的药用价值，若是每天服用天麻粉，不但不能发挥其原有的药效，甚至可能会引起头晕、胸闷、恶心等症状。
3、天麻粉什么人不能吃
气血虚者慎食
《本草新编》中有写到：天麻及最能祛外束之邪，逐内避之痰，而气血两虚之人，断不可轻用之耳。从这里可知气虚血虚者要慎食天麻。
口干舌燥者慎食《本草经疏》：凡病人觉得津液衰少，口干舌燥，咽干作痛，大便闭涩，病火炎头晕，血虚头痛及南方似中风，皆禁用之。
发烧者慎食感冒或是发烧的人一般都有外感表证，天也算是一种滋补的药物，食用过后可能会使人火气更旺，会加重发烧的症状。
孕妇和儿童慎食虽然天麻有一定的滋补作用，但是天麻本身有一定的毒副作用，孕妇和儿童身体都较弱，可能会引起腹痛、腹泻、头晕、恶心等身体不适的症状。
4、天麻最佳配伍
钩藤
天麻有平肝潜阳的功效，有缓解头晕、头痛的作用，与钩藤同用，钩藤有清热平肝、镇静、降压的作用，对于头痛眩晕有一定作用，天麻和钩藤配伍能很好的缓解肝风内动引起的头痛眩晕症状。
半夏天麻有息风止痉的功效，半夏有燥湿化痰、镇咳祛痰的功效，两者配伍对于痰饮上逆引起的头痛眩晕有一定的作用。
川芎天麻味甘、性平，为熄风、祛风通络之药，川芎味辛、性温，有行气开郁、祛风燥湿、活血止痛功效，两者配伍能消风化痰、清利头目，还能治心忪烦闷、头晕、项急和面目虚浮等症。
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