天麻在中国许多地区都有栽培。一般来说，产自云贵高原的天麻药性最好，主要是产自云南昭通的天麻素，市场上很难买到。适当服用可以起到镇静和缓解疼痛的作用，增强体质抗，明目益气。

一、天麻在云南昭通产地较好

天麻在中国分布广泛，许多地区都有栽培。那么天麻的最佳产地在哪里呢？其实云贵高原的一些地区药性最好，主要是云南昭通的天麻素。这种天麻属于国家名药材，市场上一般很难买到。

二、天麻的功效

1、镇静止痛

天麻是我们日常生活中常用的中草药。它的作用很多，最显著的是其镇静镇痛作用，特别是对人体神经疼痛的镇痛作用，对抑制咖啡因引起的中枢神经系统兴奋的镇静作用。

2、提高免疫力

天麻素注射液有提高免疫力的作用，经常容易生病感冒的人可以适当使用。含有丰富的维生素微量元素，对人体健康有益，但也要适量使用，不可盲目食用。

3、明目益气

天麻不仅具有常见的药用功效，还具有明目益智的保健作用，对人的脑神经有很好的保护作用。它不仅成为普通人可以使用的保健品，也是高原飞行员常用的保护眼睛、提高视力的保健品，具有很高的实用价值。

摘要：中药天麻是一种常用的食疗药材，那么天麻怎么选？天麻什么地方产的最好？天麻为兰科天麻属植物。分布于全国大部分地区。天麻主要用于治疗头痛眩晕，肢体麻木，癫痫抽搐，破伤风。头昏眼花，神经衰弱，风寒湿痹，小儿惊风等症。在购买天麻时，可以通过看外形、闻味道、挑品种、选天麻大小、辨真假等几步来辨别天麻优劣，下面一起看一下天麻选购技巧吧。一、天麻的植物性状

天麻为多年生草本植物，天麻植株高30-100厘米，有时可达2米；根状茎肥厚，块茎状椭圆形至近哑铃形，肉质，长8-12厘米，直径3-5（7）厘米，有时更大，具较密的节，节上被许多三角状宽卵形的鞘。茎：直立，橙**、**、灰棕色或蓝绿色，无绿叶，下部被数枚膜质鞘。花扭转，橙黄、淡黄、蓝绿或黄白色，近直立。倒卵状椭圆形，长14-18厘米，宽8-9毫米。花果期5-7月。

二、天麻什么地方产的最好

天麻分布于吉林、辽宁、河北、陕西、甘肃、安徽、河南、湖北、四川、贵州、云南、西藏等地。其中长江三峡神农架、长白山、云贵高原、大别山等为我国天麻产地。其中以长江三峡神农架每年的天麻产量最高；云贵高原主要生产乌红杂交天麻以及红天麻，品质优良，主要种植在四川南部南充以及贵州西北地区。种植天麻应该严格控制温度，天麻的最佳生长温度为15℃-25℃，超过30℃和低于5℃均不利于生长。