比起种植天麻的功效,野生天麻功效更是非常的明显,但是很多人购买天麻后,却不知道该如何正确的食用野生天麻,那么今天小编就为大家详细的介绍几款关于野生天麻的食用方法。
野生天麻煲汤的吃法:
1.天麻煮鸡蛋:首先将天麻片放入锅内加水煮30分钟后,打入鸡蛋后煮熟后即可食用,每日一次,或者隔日一次也可。
2.天麻蒸羊脑子:将天麻,羊脑子同时放入瓷盆内,加入适量的水,隔水蒸熟后即可食用,味道非常的鲜美,每日一次,或是一次也可。
3.天麻冲藕粉:将天麻,钩藤,石决明用干净的白布包好,放入适量清水煎煮后去渣,然后用热汤冲熟藕粉即可食用。
4.天麻炖猪脑粥:首先将猪脑洗净,与天麻共同置于砂锅内,再加入梗米,加清水煮粥,以粥,脑浆为度,每日一次,或是隔日一次也可。
5.天麻炖甲鱼:滋养肝肾,平肝潜阳,活血散瘀,适应范围,实用先天高血压,肝火等症状。
6.天麻竹沥粥:首先将天麻侵泡松软,切成薄片,与梗米加水煮粥,调入竹沥,白糖即成。
7.天麻炖乳鸽:首先将天麻放入温水中泡半个小时,泡饮后切成片状,鸽子切除尾巴,祛除颈部的淋巴结,放入锅中出水,把出过水的鸽子放入砂锅中,加入木耳,罗汉笋,天麻片和枸杞子,大火煮开10分钟后转小火慢炖1小时左右即可。
8.天麻炖鸡:首先用高压锅将纯净水烧开,将净菜鸡的头盘入鸡翅下面,放开水中,煮5分钟后捞去浮沫,再放入食盐,葱段,姜块,炖鸡料包,干辣椒,小火炖25分钟即可食用,建议一周食用一次,最多一次食用两次,以免造成上火现象的发生。
以上为大家推荐的几种天麻做法都是非常不错的食物,不仅做法简单易做,而且还不会浪费天麻的最佳功效,适合所有人群食用,是居家必备的好食材。