服用天麻出现的常见不良反应有头晕、恶心、胸闷、皮肤丘疹伴瘙痒等，个别会出现面部或全身浮肿，甚至脱发现象。不仅单用天麻会发生这类反应，部分人群服用含天麻的汤剂如半夏白术天麻汤等，中成药如天麻丸、天麻蜜环菌糖衣片后，同样会出现对天麻过敏的症状。如果血虚体弱，无中风迹象，上火，头痛，酒精过敏，怀孕等情况都不可妄用天麻，血液衰少及非真中风者忌用天麻。天麻中毒剂量是服用40克以上，中毒潜伏期是1到6小时。
天麻的禁忌和副作用
天麻的禁忌和副作用，绝大多数人都知道天麻对身体是有好处的，那么你知道天麻的禁忌和副作用是什么吗，下面就跟着我一起来看看天麻的禁忌和副作用吧，希望能帮助到你。
天麻的禁忌和副作用1吃天麻的禁忌
1、不能过量服用
不管是大量服用天麻还是长期服用天麻，都有可能会导致出现红斑，也就是我们平时所说的红疹现象，对于身体健康发展来讲是不合适的，同时如果服用的量太大的话，还有可能会出现头痛或者是胸闷的情况，对于我们自身的健康造成严重的威胁，特别不推荐。
2、禁忌人群
天麻不适合阴虚的人群服用，如病人见津液衰少，血虚、阴虚等，均慎用天麻。
3、不要单独服用天麻
如果是当作药物服用，那么最好在专业的医生指导下进行，如果是制作菜谱，那么一定要按照相关的食谱来进行制作。一定不能盲目的食用天麻，以免导致不良后果的出现。
天麻的功效与作用
1、镇静
天麻中含有的天麻素可以抑制体内的中枢神经，起到镇静的作用，当烦躁不安、情绪过于激动、失眠不安的时候，可以服用一些天麻，具有很好的缓解作用。
2、健脑明目
天麻中含有一些多糖和酚类化合物，还含有多种氨基酸，人们食用天麻以后能营养大脑中的神经元，也能促进脑细胞再生提高大脑功能。天麻不但营养脑细胞还能提高人类视神经的功能对眼疲劳和视力下降也有明显的预防作用。
3、增强记忆力
因为天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用，能增强视神经的分辨能力，可以防治老年痴呆症。另外，天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等有一定疗效。
4、降压
天麻可以扩展血管，增加血管的通透性，并能降低血液的粘稠度，增加外周及冠状动脉的血流量，对高血压及一些心血管疾病具有防治的功效。
