1，闻：真品天麻有一股马尿味，这个骚味比较重，放很长时间都不会消失，蒸煮都有这个味道，但室内大棚天麻的马尿骚味就很淡，甚至闻不到。这是好天麻一个非常明显的特征，所以买天麻第一就要闻味道，有骚味的就是好天麻！2、看：鹦鹉嘴，它就是天麻在冬天发的芽苞枯萎后的残留体，冬天的天麻就有鹦鹉嘴，是好天麻。春天的天麻开始长杆子，就没有鹦鹉嘴，当然这个也不绝对，鹦鹉嘴是很轻的材质，干燥后轻轻一碰就掉了，所以很多冬麻也不一定都带有鹦鹉嘴，但会有一个疤痕。此外，天麻表面还有一个个突出的小点组成的螺旋状条纹，那个就是天麻的菌丝生长点。好天麻外形不规则，颜色偏深，大棚天麻外形比较统一，颜色发白3，尝：上好的天麻是淡甘的，略有丁点辛味，可以直接嚼食，能直接嚼化，口感是蛮舒服的。如果你尝到的天麻没有什么味道，那多是大棚天麻，如果尝到酸味，涩的，那就要小心了，酸的是打过硫磺的，涩的怕是假的。
天麻在我国多个地区都有栽培，一般来说一些云贵高原地区的天麻药用性最好，主要为云南昭通的天麻素，在市场上是比较难买到的，正确服用对人体可起到镇静止痛的功效，还能增加人体的抵抗力，同时还有明目益气的效果。
一、天麻在云南昭通产地较好天麻在我国分布很广，多个地区都有栽培，那么天麻产地哪里最好，其实是一些云贵高原地区的天麻药用性最好，主要为云南昭通的天麻素，此类天麻属于国家有名的药材，一般在市场是比较难买到的。
二、天麻的功效1、镇静止痛
天麻是我们日常生活中常用的中药材，它的功效很多，其中最显著的就是镇静止痛的功效，对人体的神经疼痛的止痛效果尤为显著，对抑制咖啡因所致的中枢神经引起的兴奋也有镇静功效。
2、提高免疫力
天麻素注射液有提高免疫力的功效，经常容易生病、感冒的人群可以适当的使用，它含有丰富的维生素微量元素，对人体健康有益，但也要适量使用，不可盲目使用。
3、明目益气
天麻除了常见的药用功效，还有明目、增智的保健功效，对人体的大脑神经有很好的保护作用，不光成为我们普通人可以使用的保健用品，也是高空飞行人员常用的护眼明目保健用品，有很高的实用价值。
