一、天麻怎么吃最好？

1、天麻煮鸡蛋：天麻煮鸡蛋具有一定辅助治疗头晕、头痛的效果，且制作方法也比较简单，只需要将天麻放进锅中加水煮上半个小时。然后，再将鸡蛋打在锅里，煮熟之后即可食用。

2、天麻蒸鸡蛋：天麻蒸鸡蛋可对于子宫脱垂等方面起到辅助治疗的作用，但制作的方法比较复杂。首先，需在鸡蛋上开一个比较小的孔，然后将天麻粉从这个小孔灌进到鸡蛋里面，再用一张湿的纸粘在小孔上，将小孔朝上放在蒸笼里，蒸熟后即可食用。

3、天麻蒸羊脑：天麻蒸羊脑具有祛风开窍、通脉活血的作用，此外，镇静和滋补的效果也不错，其制作简单，只需要将天麻和羊脑隔水蒸熟后即可食用。

4、天麻枸杞猪脑：天麻枸杞猪脑可治疗因脑震荡而导致的后遗症，如头晕、头痛等。这种做法比较简单，只需要准备好猪脑、天麻、枸杞，然后将天麻和枸杞用水煎一个小时，再把猪脑放进里面煮熟即可。

5、天麻甲鱼汤：天麻甲鱼汤具有很好的平肝潜阳、滋养肝肾、活血散瘀的效果，还可在一定程度上治疗高血压，其制作只需要将天麻与甲鱼一起煲汤吃即可。

6、天麻炖鸽子：天麻炖鸽子对于头昏、头痛也具有一定的缓解作用，首先把鸽子放进锅中，加水后再放入天麻和枸杞，大火烧开后再用小火炖两个小时即可食用。

适当食用天麻蒸鸡蛋，对于痔疮脱肛以及子宫脱垂等疾病，可以起到辅助治疗的作用。同时还可以缓解痛风、风湿关节炎以及失眠等症状，建议注意饮食合理性，加强营养摄入，避免营养不良。

免费提问

天麻炖鸡蛋对于治疗子宫脱垂，脱肛等症状有显著疗效。同时还可以有效缓解痛风，肢体麻木，头痛目眩，风湿关节炎，失眠，筋骨疼痛等症状。天麻炖鸡蛋虽好，但是它只是一道食材，属于食补方面，如果你有上述症状，还是建议你及时就医，谨遵医嘱配合药物进行治疗。

天麻蒸鸡蛋用于肝阳上亢之晕眩，头痛，风湿麻痹，肢体麻木，酸痛，中风瘫痪，神经性偏头痛。神经衰弱之头昏，头痛，失眠等症。天麻蒸鸡蛋对治疗头痛有一定的辅助作用。天麻煮鸡蛋的功效为平肝息风，养血安神。可以补虚益气，活血止痛，治疗腰腿疼痛，偏头痛效果非常好。

鸡蛋的蛋黄卵磷脂含量非常高，而鸡蛋白的蛋白质含量也非常丰富，人体是不能缺少蛋白质的，因此每天吃一个鸡蛋是一个很好的选择，而鸡蛋可以选择炒的，也可以选择水煮的，有些人甚至会做成天麻炖鸡蛋，接下来我们来了解下天麻炖鸡蛋吧。