野天麻之家_普及天麻功效、天麻怎么吃和天麻副作用有哪些

天麻红枣煲老鸭的做法

小七 0

1.鸭肉剁成大块。

2.天麻放小碗,加没过天麻的水,上高压锅蒸十分钟左右。

3.坐锅放水,下鸭肉汆出血水,捞出洗净。

4.利用蒸天麻的空闲,切姜片、葱花,准备陈皮、红枣、枸杞。

5.十分钟后,将天麻切成片,蒸天麻的水留着一起炖。

6.将鸭肉,姜片,陈皮,蒸天麻的水一起倒入高压锅里,再加适量水,炖半小时。

7.半小时后,揭开锅盖,加入天麻,红枣,枸杞再炖十分钟。

8.十分钟后,揭开锅盖,加盐,撒葱花,出锅。

9.成品图。

炖鸭肉前汆一道水,做出的汤比较清澈。我用的是水库里养的一年龄的麻鸭子,炖四十分钟刚刚好。因为天麻不宜煮久,所以用高压锅又快又好。

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