南瓜的做法大全_南瓜怎么做好吃_南瓜的家常菜做法-美食天下
红枣粥材料:鲜南瓜500克,红枣20克,红糖适量。做法:南瓜洗净,去皮切块,大枣洗净去核,放入锅中煎煮。煮熟后加入红糖拌匀。用大枣和南瓜煮粥,能起到补气血的作用,有利于止咳化痰,也是慢性支气管炎患者的偏方。蜂蜜姜汁蒸南瓜材料:取南瓜500克、冰糖50克、蜂蜜50克,榨汁。做法:将南瓜表面洗净,去瓤去籽,将姜汁、冰糖、蜂蜜放入南瓜凹部,入蒸笼蒸2小时。本方每日一次,有润肺补肾的功效,对咳嗽咳痰也有改善和调节作用。吃南瓜的饮食禁忌醋与南瓜有关:一起吃时,醋酸破坏了南瓜中的营养成分。鲤鱼和南瓜:一起吃会中毒。螃蟹和南瓜:一起吃会中毒。南瓜与富含维生素c的食物相容。
家常菜简单500做法
简单的500个家常菜食谱。你可以在网上搜索任何你想做的菜的方法。现在来介绍一道菜【韭菜炒鱿鱼】【食材】鱿鱼1条、韭菜少许、姜、蒜、酱油、盐、植物油【制作】1。鱿鱼切头,剖腹去内脏,清洗干净,用刀划开表面,切成块。鱿鱼一定要洗净,切成段备用。2.将准备好的鱿鱼放入沸水中焯10秒左右,滚好后立即捞出沥干,韭菜洗净切段。3.热锅放油冷却,放入姜蒜爆香,大火翻炒韭菜和鱿鱼。4.加入适量的盐和酱油调味即可食用。
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